Starte deine Reise und werde frei!
Frei von Verspannungen und Schmerzen.
Frei von einem unbeweglichen und schwachen Körper.
Was ist das Problem?
Unser Lebensstandard ist in den letzten Jahrzehnten enorm angestiegen. Wir werden immer älter. Es gibt immer mehr Fitnessstudios und viel mehr wissenschaftliche Erkenntnisse über Gesundheit.
Dennoch haben zunehmend viele Menschen gesundheitliche Probleme.
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind nach wie vor Todesursache Nr. 1.
Schmerzen des Bewegungsapparates und Energielosigkeit nehmen zu und das nicht nur "altersbedingt", sondern auch schon bei den Jüngsten.
Diese Schmerzen und Einschränkungen bringen häufig viele Folgeerscheinungen mit sich, die sich auf das ganze Leben sehr negativ auswirken.
Zielgruppe Gesundheit
Du hast seit längerem Verspannungen und Schmerzen. Diese schränken deine Arbeit, Hobby und Familienleben ein. Vielleicht kannst du zusätzlich nicht mehr gut schlafen und hast kaum noch Energie übrig um deinen Alltag zu überstehen.
In diese Zielgruppe gehörst du auch, wenn du deinen Sport nicht mehr ausüben kannst, schon bei vielen Ärzten und Therapeuten warst, eine Operation verhindern möchtest und du allgemein das Gefühl hast, nicht mehr weiterzukommen.
Zielgruppe Fitness
Du hast jetzt nicht primär Schmerzen, fühlst dich aber in deinem Körper nicht mehr wohl. Die Muskeln sind weniger geworden, das Körpergewicht hat dennoch zugenommen.
Du fühlst dich nicht fit genug um deine Arbeit, dein Hobby und dein Familienleben zu bewältigen. Du keuchst und stöhnst bei kleinsten Anstrengungen und bist komplett unbeweglich geworden.
Du erinnerst dich an die guten alten Zeiten, wo du noch alles bewältigen konntest, und hast Angst vor einer Zukunft, in der du nur noch abhängig von anderen bist und zur Last fällst.
Hallo,
ich bin Matthias. Physiotherapeut und Fitnesstrainer.
Ich begleite und BEWEGE dich auf dem Weg in dein neues Leben.
BEWEGEN ist nicht nur körperlich gemeint, sondern vor allem auch mental.
Das Schwere ist nicht die Gymnastik oder Wissen über Gesundheit zu erlangen.
Das Schwere ist das Erlangen von Verständnis und vor allem das ausbalancierte UMSETZEN entgegen der eigenen Stimme im Kopf, die uns immer wieder ablenkt und vom Weg abbringt.
Das habe ich selber auf einem langen, schmerzhaften Weg erleben müssen und werde dir jetzt helfen sehr viel Lebenszeit zu sparen.
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